さらに半身浴・・・

減量作戦

豆乳クッキーで再度始めたダイエット、半身浴もずいぶんとご無沙汰。放送大学で「現象学の基礎」なる講義を録画してあったものをDVDにして半身浴をしながらきいてみた。内容が哲学なのでただ聞いていても記憶に残りにくい。やはりテキストを見ながらの方が良さそう。それに時間が経つとだんだんボーっとしてくるからほどほどに・・・