二月ほど前から18時以降食べないダイエットを敢行中。とは言ってもつき合い等々全く食べてない訳じゃない。それでも5キロほど落ちてきた。そして食べる内容も主治医のアドバイスに従い一日1500キロカロリーに抑えている。米は朝のみ、昼夜はスープと…
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