週末の過ごし方・・・

減量作戦

７キロほど落ちたところで現状維持が続いている。週末は家にいる時間が長いだけに間食も増えがち。この土曜、日曜で少しばかり戻してしまう。そして次の一週間でまた落とす、三歩進んで二歩戻るみたいな。この週末をせめて現状維持で過ごせればと思うもなかなか思い通りには・・・