2007-09-02から1日間の記事一覧
月曜から金曜までカロリーを気にした食生活と帰宅時のウォーキングにビリー、そして半身浴。さすがに週末は一週間禁欲のストレスが溜まってくる。そんなことで土日はエクササイズをお休み、そしてカロリー制限も少しだけ解除。するとあっという間にプラス2…
月曜から金曜までカロリーを気にした食生活と帰宅時のウォーキングにビリー、そして半身浴。さすがに週末は一週間禁欲のストレスが溜まってくる。そんなことで土日はエクササイズをお休み、そしてカロリー制限も少しだけ解除。するとあっという間にプラス2…