脱力感・・・

身体

懸案の発表も終わりこの暑さも相まってちょっとした腑抜け状態。３日間ほとんど動かず会議室に缶詰だったために増えた体重、今日は久々に会社帰りのウォーキングと帰宅後のビリーで３日前の状態に戻す。それでも気持ちの腑抜け状態は元に戻らず本を読んでも頭に入らない。そんなこんなでちょっと休憩・・・